von Michael Lung | Feb. 20, 2026 | Burnout-Rückfall vermeiden, Denkimpulse, Warnzeichen erkennen
Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Du hattest Deinen Burnout. Reha, Therapie, Krankschreibung – das volle Programm. Irgendwann kam der Moment, an dem Du dachtest: „Ich bin da durch. Jetzt wird alles besser.“ Und eine Zeit lang war es das auch: Du warst ruhiger,...
von Michael Lung | Nov. 7, 2025 | Burnout-Rückfall vermeiden, Denkimpulse
Stabil bleiben nach dem Burnout – was hilft wirklich? Die Rückfallquote nach einem Burnout liegt bei 50–70 %. Der Grund: Viele kehren in ein unverändertes Umfeld zurück – mit alten Mustern, Denkfallen und Stressoren. 1. Neuroplastizität...
von Michael Lung | Okt. 4, 2025 | Burnout-Rückfall vermeiden, Denkimpulse
Wie hoch ist die Rückfallquote bei Burnout? Und was Du konkret tun kannst, um einen Rückfall zu verhindern Burnout-Rückfälle: Häufigkeit und Fakten Viele Menschen, die eine Burnout-Reha oder Therapie abgeschlossen haben, fragen sich:„Wie groß ist die Gefahr, dass ich...
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