Du suchst ein Burnout Coaching Programm, das dir hilft, Rückfälle zu vermeiden und deinen Alltag stabil zu meistern?

Du hast eine Burnout-Reha hinter dir. Du bist stabiler, klarer, zuversichtlicher. Und trotzdem – da ist diese leise Angst: „Was, wenn ich wieder zurückfalle?“

Du denkst über eine Selbsthilfegruppe nach. Austausch tut gut. Aber du spürst: Du brauchst mehr.

Was du brauchst, ist ein konkreter Plan. Eine Begleitung, die dir hilft, deinen Alltag zu meistern – nicht nur darüber zu reden.

💸 Der Preis des Rückfalls

Ein Burnout-Rückfall kostet nicht nur Energie und Lebensfreude – er kostet Geld. Viel Geld.

Die Rückfallquote liegt bei 50–70 %. Und jeder Rückfall bedeutet:

• Wochen oder Monate Arbeitsausfall
• Krankengeld statt Gehalt
• Belastung für Familie und Team
• Neue Therapie, neue Reha, neue Wartezeiten

Ein Rückfall kostet schnell mehrere Tausend Euro – für dich und dein Unternehmen.

Was unser Burnout Coaching Programm anders macht

Unser Burnout Coaching Programm ist kein Gesprächskreis. Es ist ein strukturierter Entwicklungsweg:

• Neuroplastizität: Du lernst, dein Denken bewusst zu verändern.
• Achtsamkeit & Atemübungen: Du regulierst dein Nervensystem und erkennst Stress frühzeitig.
• Denkfallen erkennen & umkehren: Du entwickelst neue Perspektiven und innere Haltung.
• Visualisierung & Selbstgewissheit: Du stärkst deine Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.
• Live-Calls & Community: Austausch mit Gleichgesinnten – aber mit Fokus auf Entwicklung, nicht auf Jammern.

Was du investierst

• 1 Stunde pro Wochenlektion
• 12 Wochen begleitetes Programm
• 30 Minuten täglich für deine Übungen
• Ein Preis, der deutlich unter dem liegt, was ein Rückfall kostet

🎁 Was du bekommst

• Stabilität im Alltag
• Klarheit im Kopf
• Freude im Leben
• Eine echte Alternative zum Hamsterrad

Fazit

Eine Selbsthilfegruppe kann ein Anfang sein.
Aber wenn du wirklich raus willst – raus aus der Rückfallgefahr, rein in ein stabiles Leben – dann brauchst du mehr.

Ein Burnout Coaching Programm ist keine Ausgabe. Es ist eine Investition. In dich. In deine Zukunft.